Les toqués du bio !
Coup de projecteur sur la dernière collection née, aux éditions La Plage : « Les toqués du bio » ! Editeur « durable », les éditions La Plage s’appliquent depuis leur création à proposer un axe éditorial tourné vers la cuisine bio, végétarienne, santé diététique et naturelle, habitat écologique, maternage proximal. Pour rester cohérent, tous les ouvrages sont imprimés sur [...]
Posté le 7 mars 2013
Recette bonne humeur au chou fleur
Une recette facile et toute simple avec du chou fleur et des épices « bonne humeur » pour se réconcilier avec le chou. La recette Couper en fines lamelles la moitié d’un chou blanc. Dans une poêle, faire chauffer 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive. Faire sauter les lamelles de choux pendant 10 min. Dès que le [...]
Posté le 12 février 2013
Maigrir et voir la vie en rose
Maigrir peut-être synonyme d’optimisme, de joie, de bonheur, si si on vous le dit! En voici la preuve avec 10 astuces anti-déprime lors d’un régime. Concentrez vous sur ce qui va bien. Pas le contraire Donnez à votre corps ce dont il a besoin. Pas ce qu’il réclame Remplacez votre balance par un mètre-ruban Cessez d’acheter [...]
Posté le 31 janvier 2013
Un bonheur de chandeleur
Aliment plaisir, la crêpe nature est aussi un aliment complet par l’apport de glucides complexes (farine) de protéines (œufs), de calcium (lait) et léger si on n’alourdit pas la richesse calorique avec de la matière grasse à la cuisson, de l’ajout de beurre sur la galette cuite et trop de garniture. L’idéal est de faire sa [...]
Posté le 30 janvier 2013
